หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
น้ำขิงใส่น้ำตาลอ้วนมากมั้ยคะ
กระทู้คำถาม
ลดความอ้วน
โภชนาการ
คือเราไปซื้อน้ำขิงมาทานอะค่ะ แต่เห็นเขาใส่น้ำตาลมาด้วยเราเลยแอบเครียดค่ะ เลยมาถามว่าถ้าเรากินน้ำขิงใส่น้ำตาลมันจะอ้วนมากมั้ยคะ(เราอยู่มอต้นค่ะช่วงนี้กำลังลดน้ำหนักอยู่เราเลยไม่กินหวานค่ะแถมเราลดมาได้3กิโลแล้ว กลัวน้ำหนักมันเด้งอะค่ะ เราสูง157 น้ำหนัก57ค่ะ ใครมีวิธีลดน้ำหนักแบบอื่นก็แนะนำได้นะคะ )
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ลดความอ้วนกินน้ำขิงก่อนนอน
พอดีว่าเรามีเรื่องอยากถามค่ะตอนนี้เรากำลังลดความอ้วนและคุมน้ำหนักด้วยการทำif18/6 และโลแคลตอนนี้คือเราอยากถามว่าหลังจากที่เรากินมื้อสุดท้ายตอน 5 โมงพอดีอยากกินน้ำขิงแต่ไม่มีอะไรผสมนะคะน้ำขิงเปล่าๆเลยที
สมาชิกหมายเลข 6892113
ผลงานล่าสุดวันนี้จากกล้วยน้ำว้าตลาดบางน้ำผึ้งครับ (แจกสูตร)
กล้วยอบข้าวโอ๊ตธัญพืช (Banana Oat Wholegrain) สูตรไร้แป้ง ไม่ใส่น้ำตาล (แจกสูตรข้างล่างครับ) วันนี้เรา 2 คนตายายจูงมือกันเข้าตลาดบางน้ำผึ้ง แต่แวะตลาดพระประแดงกินข้าวเช้ากันก่อน เจอกล้วยน้ำว้าเต็ม
norapob
โรคอ้วน ภัยเงียบใกล้ตัวที่คุณควรรู้และวิธีจัดการอย่างยั่งยืน
โรคอ้วนไม่ใช่แค่เรื่องของน้ำหนักตัว แต่เป็นภาวะทางการแพทย์ที่สามารถนำไปสู่ปัญหาสุขภาพร้ายแรงอื่นๆ การทำความเข้าใจสาเหตุ การวินิจฉัย และแนวทางการจัดการโรคอ้วนอย่างถูกวิธีจึงเป็นสิ่งสำคัญ เพื่อให้คนไข้ส
โรงพยาบาลธนบุรี
ตรวจเจอน้ำตาลในเลือดสูง 242 อายุ 22 ปี ควรเริ่มปรับการกินยังไงดีคะ
สวัสดีค่ะ พี่ๆชาวพันทิปทุกคน 🙏 พอดีเพิ่งไปตรวจสุขภาพมา แล้วพบว่าค่าน้ำตาลในเลือดสูง 242 ค่ะ ตอนนี้อายุ 22 ปี ส่วนสูง 159 ซม. น้ำหนัก 58 กก. อยากขอคำแนะนำจากพี่ๆหน่อยค่ะ ว่าควรเริ่มต้นปรับการกินยังไงดี
สมาชิกหมายเลข 5534460
ลดน้ำหนัก
สวัสดีค่ะ เราอายุ18 สูง157 น้ำหนัก68 รอบเอว 32 นิ้ว เครียดมาก ไม่รู้ว่าจะเริ่มต้นลดน้ำหนักยังไง เป็นคนกินน้ำน้อยมากรู้ตัวค่ะ พยายามแก้อยู่ เราไม่ได้มีรูปร่างอ้วนนะคะ รูปร่างออกไปทางอวบ วันนี้มีคนทักว่
สมาชิกหมายเลข 5062207
15 เมนูอาหารเช้า ควบคุมน้ำหนัก ฉบับมื้อเร่งด่วนที่ 7-11 พร้อมคำนวณแคลอรีแบบละเอียดทุกเมนู
เมนูลดความอ้วน เมนูอาหารเช้าควบคุมน้ำหนัก หาซื้อมากินแบบด่วนๆ ได้ที่ 7-11 เหมือนกันนะ!! เชื่อเหลือเกินว่าเพื่อนๆ หลายคนจะต้องประสบปัญหาอยากลดน้ำหนัก ลดความอ้วน แต่ไม่มีเวลาทำอาหารคลีน อาหารที่ดีต
สมาชิกหมายเลข 5462727
ลูกชิดอบแห้งกี่แคล
ตอนนี้อยู่ในช่วงลดน้ำหนักอยู่ค่ะ หาขนมกินยาก แลเวไปเจอลูกชิดอบแห้งแบบไม่ใส่น้ำตาลคืออร่อยมากกินวันละ250กรัมเลยแทบจะแทนข้าวแล้ว แต่อยากรู้ว่ามันกี่แคล ค้นหาเยอะมากในเน็ตบอก52 แคลต่อ100กรัม คือแคลมันจะน
สมาชิกหมายเลข 9041460
รบกวนใครก็ได้ช่วยด้วย ยังไม่ถึงเป้าหมาย แต่โยโย่กำลังจะมา
เรื่องมีอยู่ว่า เพื่อนสาวที่สนิท กำลังจะแต่งงงาน มโนว่าตัวเองจะผอมแบบเพื่อนในกลุ่ม เลยอยากลดน้ำหนัก ตัวเองสูง 163 cm หนัก 63 kg เป้าหมาย 47 kg เผื่อโยโย่ ลดน้ำหนัก มา 3 สัปดาห์กว่า เหลือ 59 kg เริ่มนิ
สมาชิกหมายเลข 815733
อยากได้คำแนะนำช่วยเรื่องการลดน้ำหนัก ตอนนี่น้ำหนัก145 ค่ะ
สวัสดีค่ะ ตอนนี่ตัวของเราน้ำหนัก145 ส่วนสูง168 ซึ้งอ้วนมากเรารู้ตัวมาตลอดแต่ก็เฉยๆกับมันมากจนมาวันนี่เรารู้สึกไม่ว่าโอเคเลยที่ตัวเองจะปล่อยให้อ้วนขนาดนี่ตอนนี่เรากำลังคุมอาหารอยู่ค่ะ ลดแป้ง น้ำตาล แต่
สมาชิกหมายเลข 5547979
ทรัมพ์อยากให้โค้กเปลี่ยนสูตรกลับมาใช้น้ำตาลอ้อย!? หรือปกกันคนแห่ไปซื้อแม็กซิโก
ใครสายโค้กมาทางนี้! เรื่องนี้แอบน่าสนใจมาก เมื่ออดีตประธานาธิบดีสหรัฐฯ อย่าง “โดนัลด์ ทรัมพ์” ออกมาโพสต์ในโซเชียลส่วนตัว เรียกร้องให้ Coca-Cola สหรัฐฯ เปลี่ยนสูตรใหม่ (หรือเรียกให้ถูกคือ &
สมาชิกหมายเลข 8912721
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ลดความอ้วน
โภชนาการ
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
น้ำขิงใส่น้ำตาลอ้วนมากมั้ยคะ